与世界上许多国家一样，加拿大的大多数商品和服务（包括食品杂货）的生活成本也在上涨。
出于显而易见的原因，能够负担得起地购买食品杂货是在加拿大过上舒适生活的关键，因为这可以为新移民及其家人购买日常必需品。
本文将介绍给新来加拿大的人可以在杂货店省钱的三种策略。
价格匹配
价格匹配涉及一项政策，允许消费者走进来，证明竞争对手零售商在他们的商店以更低的价格提供相同的产品。这可以是任何产品，从香蕉到卫生纸。
在这种情况下，有价格匹配政策的杂货店将调整相关产品的价格，允许顾客以更低的价格购买所述产品。也就是说，你能证明别的店家比本店售卖的同种商品便宜，那么就可以以更便宜的价格购买该商品。
注：价格调整/匹配政策因门店而异，因为不同的零售商对如何为客户提供尽可能便宜的价格有不同的政策。
需要注意的是，并非所有加拿大杂货店都有价格匹配政策。然而，以下六家杂货零售商是实行全国价格匹配政策的一些大型商店：
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- FreshCo
- No Frills
- Real Canadian Superstore
- Giant Tiger
- Maxi
- IGA
批量购买
当顾客购买大量特定商品时，许多加拿大杂货店提供按商品折扣。换言之，虽然一种特定的饮料，比如运动饮料，可能每件要花3.00加元，但杂货店可能会对这种饮料进行买3件付7加元的促销。
这意味着，通过购买件这种运动饮料，顾客每件饮料的价格是2.30加元，而不是3.00加元。这是在杂货店省钱的好方法，尤其是如果你正在为家里的很多人购买杂货，或者你正在购买可以储存在家里供日后使用的物品（卫生纸、罐头食品等）。
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使用优惠券
优惠券是在杂货店省钱的另一种常见方式。使用电子邮件、手机APP的优惠券，或者与报纸或邮件一起发送的优惠券，前往杂货店的加拿大人可以利用零售商自己通过这些优惠券提供的省钱促销。
通常，优惠券可以为客户在一个产品上节省50加分到几加元，但如果新客户明智地使用优惠券，这些节省可以很快累积起来，从而节省大量资金。
作为加拿大的新人，应对不断上涨的生活成本
以上只是新加拿大人应对加拿大生活成本上涨的一种方式。
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除了上述提示和技巧外，加拿大政府——无论是省还是联邦——还为加拿大人提供了多种方法来应对不断上涨的生活成本。
在联邦层面，向加拿大人提供的一些支持包括：
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- 商品及服务税（GST）抵免，预计将为约1100万中低收入加拿大人提供财政帮助
- 加拿大劳工福利（CWB），旨在补充加拿大最低收入工人的收入
- 加拿大牙科福利，旨在通过免税支付12岁以下儿童的牙科费用来促进负担得起的牙科护理
在各省，加拿大许多不同的地区为其居民提供类似的福利。例如包括：
以下是更多省/地区福利列表，其中有加拿大其他每个省和地区的政府福利/计划页面的超链接。
